فوائد متعددة لتناول الروبيان وتأثيرها الإيجابي على الصحة
تقليل خطر الوفاة والالتهابات وفقًا للأبحاث، فإن اختيار المأكولات البحرية بدلاً من اللحوم الحمراء أو المصنعة، ومن بينها الروبيان، قد يقلل من خطر الوفيات، ويترافق مع انخفاض احتمال الإصابة بأمراض القلب، وربما يسهم في تقليل خطر الاكتئاب. يحتوي الروبيان على مادة الأستازانتين التي تعد مضاد أكسدة قويًا وتمنحه اللون الوردي، وقد تساهم في تخفيف الالتهابات…
